01
Has escoltat sempre el mateix consell.
Genèric. Repetit. Sense ningú que entengués el teu cos, el teu dolor, la teva vida real. I cada cop t'has sentit més sola.
Acompanyament diari · Personalitzat · Sense judicis
Recuperar la teva capacitat.Pas a pas. Sense vergonya.
No venem pèrdua de pes. T'acompanyem a recuperar autonomia, força i confiança en el teu cos — al ritme que tu pots avui.
Deixa el teu correu. T'expliquem com t'acompanyem en menys de 24h.·Zero spam. Zero pressió.
Què et passa?
El teu cos no respon com abans. No és culpa teva.
Què pots fer avui?
Un pas petit, segur, adaptat a tu — i prou per ara.
Com no abandonaràs?
Et parlem cada dia. Amb un equip humà al darrere.
Recuperar capacitat · pas a pas
"Per primer cop
sento que algú m'entén
des del minut zero."
Persona pilot · 52 anys
01 / El que ningú t'ha dit
No és la teva voluntat.Mai t'han donat un mètode adaptat a tu.
02
Els espais no estaven pensats per a tu.
Màquines pensades per altres cossos. Programes que comencen on tu encara no pots. Mirades.
03
Cada intent t'ha pesat més.
Has tornat amb dolor, frustració i menys ganes. La motivació es gasta. La vergonya s'acumula.
04
I sempre tornes al punt de partida.
Plans genèrics. Cap acompanyament real. La sensació que res està fet per a tu — perquè, de fet, no ho estava.
Acompanyem cada dia · al teu ritme
03 / Cada dia, no estàs sola
Acompanyament humà.Tecnologia que ho fa sostenible.
El producte no és una IA. És l'acompanyament: cada dia, en la teva llengua, adaptat a com et trobes avui. La tecnologia ens permet ser-hi de veritat, per a cada persona — sense que abandonis a la primera setmana.
Acompanyament real, no notificacions
Algú que sap on ets, on vas i què vas viure ahir. Un equip humà al darrere — no estàs sola davant la pantalla.
Personalitzat al teu IMC i situació
Es llegeix la teva talla, el teu dolor, la teva energia i el teu progrés. El que et proposem avui és el que el teu cos pot avui — no el que hauria de poder.
Una conversa cada dia
T'escrivim breument. Et preguntem com et trobes. T'ajustem el dia. Sense formularis ni complicacions — com una persona que et coneix.
04 / El camí
5 fases.Un graó cada vegada.
"No has de canviar tota la teva vida avui.
Només has de fer la fase 1."
Cada fase té sentit perquè t'apropa a una vida més independent. L'acompanyament adapta cada exercici al teu IMC, dolor i progrés — no et demanem mai més del que pots avui.
Cohort inicial · 2026
Fase 01 · Reconnexió
primeres setmanesReaprenem a moure'ns sense por. Gestos petits del dia a dia: aixecar-se, asseure's, respirar, caminar. Tornes a notar el cos.
Fase 02 · Força
següents setmanesRecuperem la força del tren inferior — la base de tot. Cames, glutis, core. Curts. Adaptats a tu.
Fase 03 · Funcionalitat
següents mesosPujar escales, carregar la compra, jugar amb els nens. Recuperes la capacitat de la vida real.
Fase 04 · Capacitat cardiorespiratòria
quan el cos està a puntCaminar més temps. Bicicleta. Natació. Sempre dins del que el teu cos pot avui — mai abans.
Fase 05 · Autonomia
el camí llargJa saps llegir el teu cos. Tens un mètode propi. T'acompanyem fins que ja no et calguem.
No és una dieta. No és un repte de 30 dies. És un acompanyament progressiu, segur i adaptat — pensat per durar.
05 / Microvictòries reals
No quilos.Capacitat recuperada.
No et prometem perdre 20 kg en 3 mesos. Et prometem el contrari del que has viscut: notar — de veritat — que el teu cos torna a respondre. Petites victòries que sí canvien la teva vida.
Aixecar-te d'una cadira amb menys esforç.
primeres setmanesCaminar 5 minuts més sense ofegar-te.
primeres setmanesPujar un tram d'escales amb menys fatiga.
següents setmanesNotar menys dolor articular al dia a dia.
següents setmanesDormir més profundament i despertar-te amb més energia.
primer mesTornar a confiar en el teu cos. I en el procés.
el camí
"Sortir una mica millor del que has entrat."
Aquest és l'únic objectiu de cada sessió. La resta arriba sola.
06 / Vull saber-ne més
Si t'has reconeguten alguna part del que has llegit —deixa'ns el correu.
T'enviem en menys de 24h una explicació clara: com t'acompanyem, com s'adapta a tu i quan podràs començar. Sense compromisos.
Pas 1 de 4
Per personalitzar el teu acompanyament
Et costa caminar 10 minuts seguits?
No hi ha resposta correcta. Només ens ajuda a saber on ets avui.
AI METABOLIC no substitueix l'atenció mèdica. És un acompanyament basat en evidència, complementari al teu equip clínic.